jméno:
heslo:

Ude hishigi hara gatame

Ude hishigi hara gatame je technika páčení natažené ruky o břicho. Tori uchopí pravou rukou pravou ruku ukeho u zápěstí. Následně ji přitiskne k pravé kyčli tak, aby ukeho loket byl v oblasti toriho břicha. Tori levou paží odtlačuje ukeho hlavu od sebe. Páka vzniká protlačováním břicha v před.

Copyright © 2007-2020 Kodokan Judo cz



Potápěcí počítače pro náročné potápěče https://www.shearwater.cz/

Základní škola a Praktická škola Hodějovského 1654, Benešov https://zshodejovskeho.cz/

Created by © 2007/2019 ALS Euro s.r.o. tvorba www stránek webdesign