Ushiro sumi tsuki

Ushiro sumi tsuki je úder pěstí šikmo vzad. Sevřeme ruku v pěst a palec dáme ven abychom si jej při úderu nezlomili. Napřáhneme ruku do výše ramene a s otočením boků vedeme úder šikmo vzad na druhou stranu trupu. Úderová plocha je čelní strana pěsti.

Copyright © 2007-2008 Kodokan Judo cz

jméno:
heslo:

Created by © 2007/2011 ALS Euro s.r.o. tvorba www stránek webdesign