Údery rukou

Údery rukou jsou koncipovány co nejjednodušeji a nejpřirozeněji s důrazem na rychlost provedení a možnost následně po úderu přejít do dalších technik. Často jsou údery vedeny na vitální body, které s pochopotelných důvodů neuvádíme.

Loket Malíková hrana Pěst
Ushiro–ate Kirioroshi Naname–ate Yoko–ate

Naname–uchi Kami–ate Tsukiage


Shimo–tsuki Ushiro–tsuki


Ushiro–sumi–tsuki Tsukkake


Yoko–uchi Ushiro–uchi


Uchioroshi


Copyright © 2007-2008 Kodokan Judo cz

jméno:
heslo:

Created by © 2007/2011 ALS Euro s.r.o. tvorba www stránek webdesign